Инструкция по личному позиционированию в системе SMART

Система SMART

SMART – система умных целей, переводящая мечту в конкретную, измеримую, реалистичную, уместную и ограниченную по времени цель. Достижение цели зависит от того, как она сформулирована и в этом деле SMART является проверенным помощником.

Что такое цель? Цель – это то, чего ты хочешь достичь и чем конкретней она описана, тем выше вероятность ее достижения.

Когда ты прописываешь свою цель, ты формируешь видение будущего, делаешь цель более реалистичной и приближенной к твоей жизни.

Ставим цель по SMART

S – Specific – Конкретная

Артём Тарасенко

Это значит, что при постановке цели, точно определен результат. Если в процессе ты понимаешь, что в итоге требуется достичь нескольких результатов, то цель нужно делить. У цели должен быть один, конкретный результат.

Ответь на вопросы:

• Что я хочу получить в результате ее выполнения и почему?
• От кого зависит выполнение цели?

Пример

Неверно: «Я хочу заработать больше денег».

Верно: «Я хочу повысить свой ежемесячный доход на 30%».

M – Measurable – Измеримая

Артём Тарасенко

У цели должны быть конкретные критерии оценки или измерители. Они определяются на стадии формулирования цели и помогают отслеживать процесс выполнения цели.

Ответь на вопросы:

• Когда будет считаться, что цель достигнута?
• Какое значение и какого именно критерия определит, что цель достигнута?

Пример

Неверно: «Я хочу, чтобы моя услуга стала известна».

Верно: «Я хочу, чтобы численность аудитории моей услуги была не менее 100 человек в месяц».

A – Achievable – Достижимая

Артём Тарасенко

Чем более реалистична цель, тем выше мотивация к ее достижению. Определяя достижимость, надо учитывать время, инвестиции, людей, знания и навыки. Оценивай свои компетенции и ресурсы реалистично.

Пример

Неверно: «Похудеть на 10 кг. за две недели».

Верно: «Похудеть на 10 кг. за два месяца».

R – Relevant – Уместная

Артём Тарасенко

Насколько данная цель соответствует твоим ожиданиям и приближает к твоей стратегической цели? Важно чтобы цели не противоречили друг другу, не создавали сопротивление и гарантировано приближали к желаемому
результату.

Пример

Неверно: «Экономить деньги на еде и отдыхе».

Верно: «Найти дополнительный источник заработка».

T – Time-bound – Ограниченная по времени

Артём Тарасенко

Определение временного промежутка, по наступлении, которого, цель должна быть достигнута. Ограничение сроков исполнения цели, делает процесс контролируемым и создает дополнительную мотивацию.

Пример

Неверно: «Я хочу прочитать 10 книг».

Верно: «Я хочу прочитать 10 книг к 01.01.2021г.».

Для повышения шансов достижения цели, используй декомпозицию. Разбивай большие цели на средние, а средние на мелкие.

Ответьте на вопросы:

1. Какой результат вы хотите получить после прохождения курса?
2. Какое окружение вы себе хотите?
3. Что и как вы хотите улучшить в себе и в своей жизни?